14:30 — встреча с координатором Волонтерского центра "Серебряный возраст"  Ольгой Яковлевой

Во время встречи  вы сможете узнать о деятельности и текущих проектах  Волонтерского центра "Серебряный возраст" и получить  информацию об участии в волонтерской деятельности.

15:00 — вебинар на тему: «Как пережить трудные времена», часть 2

Где взять силу и энергию, чтобы восстановится. Как сохранять спокойствие, как восстанавливаться, если ты полностью эмоционально выпотрошен и ресурсы на нуле. В экстремальных ситуациях включаются ресурсные силы человека, как их использовать для достижения своих целей и восстановление гармонии и мира.

Автор: Татьяна Нечаева — клинический психолог,  консультант. Руководитель НИЦ Алеф групп, советник президента Академии национальной безопасности, спикер международных конференций, автор книг и стихов.